孩子总有一千个“我不行”的借口，

家长要谨记这一万个“一定行”的铁证！

为成功找方法，不为失败找借口。任何阻碍我们完成目标的，都是借口。没有任何借口，立即行动！

学习任何时候都不晚，只要想开始，随时都可以开始，无论什么时候开始，也无论从哪里开始！最重要的是，开始后就不要停下！

以下是中学生学习中常用的“借口”，找对方法，其实都不是事儿，今天小编为各位家长支招！

1、处在一个学风很差的环境，学习氛围不好！

没什么大不了，每个人的情绪、精力、命运都掌握在自己手里。如果因为环境好，你才能做好，那么你能学的好是不是因为环境好、而不是你的努力和能力？没有任何借口！只要你想，就可以开始，也无论从哪里开始。如果你在差班，那么恭喜你，你有很充裕的时间自由支配！更高速地前！

2、没有学习动力，所以学习效率不高！

首先我们得扪心自问：我真正想要的是什么？我是否知道如何取得？我是不能还是不做？我尽力了么？我是不是本可以做得更好？我真的甘心就此放弃么？

我不甘心，我知道自己没有尽力，我完全可以做得更好！我目前的成绩也只用了四成气力，我还不够顽强，不够专注。贝佐斯说过：如果想完成一件从未做成过的事，就必须顽强而专注，甚至顽强和专注到别人认为不合理的地步。

每天在不断的摸索、反思。反思才能高效！摒弃每一个效率不高的做法。

3、这道题我不会做，是因“太粗心”！

其实，根本没有粗心这回事。作业或者考试失误的主要原因是练得太少了，基本概念不清楚，不够熟练，准确率低。

请你按照这个标准自查：“简单的，不该错的，考试错了；”——那就问问自己，熟练度足够吗？

“原本会做的，考试做错了；”——那就问问自己，基本概念真的清楚吗？

“审题错了，不是不会做。”——那再问问自己，准确率够吗？比如平时做题力求一遍作对吗？

放弃“粗心”这样的说法吧！放弃这个观点之后我们才有可能认真查找原因，制定训练的计划，获得真正提升。获得提升的，决不仅仅是成绩，还包括审视问题的角度，解决问题的策略，行动力，意志力。

4、我之前的基础很差，所以现在的成绩差！

中学生或者是高中生最缺的是什么？时间？NO，效率永远是第一位。效率就是竞争力！为什么有人能够几个月从差生考上重点？而有的人几年下来起早贪黑，最后只上了个二流大学？

首先是心态问题，心态没问题的，就是效率问题。如果盲目挤时间，比如牺牲最起码的睡眠时间，又降低效率的话，完全是得不偿失的。挤时间要以不打嗑睡、随时能集中注意力为前提。建议你12点前睡，6点起、睡半小时午觉。

合理的安排计划很重要，它能为你节省很多时间。但要恰到好处，这个需要根据个人情况反思改进。一次只做一件事，专注才能高效。同时学会给任务设置时限，规定时间做不完也要跳过做下一项。防止磨磨蹭蹭。根据不同任务内容安排不同的时段。如：一天的高效时段做较难的任务，易受干扰的时段用来做题等。

一定要劳逸结合，学会放松，注重效率。坚持每天锻炼身体，最好是长跑，没时间的也要坚持每天50个仰卧起坐。好的体质会帮助提高效率、并保障了撑到最后。

5、很多人说：到了高中女生就会比男生笨，这种说法对吗？

这种说法显然是错误的，科学研究表明，从总体上看男女在在智力水平上并没有什么差异，只是因男女性别的差异，会导致在智力上各有特点，各有优势，比如，在思维特点上，男生在抽象思维方面有一点优势，而女生在形象思维方面又胜男生一筹。

但具体到某一个人智力水平还是有区别的，但不能因此得出女性不如男性的结论，生理上的不同并不能成为智力水平高低的理由，只它只是导致智力特点差异的生理基础。试想，居里夫人的成就，又令多少男性自叹不如，羡慕不已。

从现实状况来看，确实，有一部分高中女生成绩有下降，但这不是因智力因素引起的，而是由非智力因素引起的，更何况这也不是普遍现象，实际上，女生在智力水平上超过男生的事例也举不胜举，另外，任何学生，随着知识面的扩展，智力都是表现为发展的趋势，到了高中女生就会变笨显然没有科学依据，当然，我们也要看到到了高中女生在生理上比男生的变化要大一些，会给学习带来不利人影响，因此，女生需要更多的努力，需要比初中时更多的自制力。

6、目前，存在我身上最大的缺点是懒，意志力不强，四周如果有人说话，我就参与其中，所以我的成绩很差。

对症才好下药，你已找到了自己的缺点，这也是进步的表现。要改变“懒”和“爱说话”的习性，关键在于意志，你已明确它们的不利之处，这是改正的前提，以后，要时时提醒自己，如果不改正情况只会越来越糟，同时，确立一个自己学习的榜样，另外，需要把学习计划安排的紧凑一点，让自己时刻有正事可做，减少犯错误的机会，并且，努力提高自己的自制力，只要这样，经过一段时间，必然会有较大的改观。

7、我总觉得时间不够用，希望一天能有48小时，自己原本计划好的工作有时也无法完成，我该怎么办？

对于一个有较强求知欲的学生来说，会感到时间非常的紧张，记得鲁讯先生曾说过，时间好比海绵上的水，只要会去挤总会有的，但挤时间也要讲方法，制订一个切实可行的计划，使自己做任何事心中有数，这是经济地安排时间的首要条件。

同时，要明确计划的实施过程就是艰苦奋斗的过程，要时常反省自己，是否已按计划行事，是否具有落实行划的具体措施，如果计划未能按时完成，就得分析是主观原因还是客观原因，如果是因主观上没有按计划行事，或坚持了一段时间因缺乏坚强的意志而半途而废，那就得努力加强意志力的培养。

如果以上原因都不是，那么，就得对计划进行必要的修改，因为计划的可行性是保证计划完成的前提，而自己的主观努力是影响能否完成计划的关键，如果做到了以上两点，又能采用一些有效的科学方法，在一天24小时中发挥出过去要用48小时的学习效果是完全可以办到的。

8、上课时精力无法集中，会经常走神。

你很可能上课目的性不够明确，有趣时能集中精力，无味时，就会走神。因此，首先得做好预习工作，明确上课有许多该听的东西，听课时尽量做好笔记，紧跟老师的讲课思维，甚至用批评的眼光去听课，找出老师讲课的优缺点，上课时有一点压力未尝不可，当然，也需要意志力的参与。

9、我对某些不感兴趣，连上课也不能认真地听，考试成绩也很差，我该怎么办？

首先，要明确兴趣也不是天生的，它可以培养，其次，找出影响你兴趣的主要原因，或许，是基础不好，听课时感到困难，影响了听课兴趣，或许是考试成绩差，信心不足，影响了学英语、化学的兴趣，从而，又产生恶性循环。如果是这样，首先得补好基础课，把容易学好，有收获就会有信心，信心也就会有兴趣，有了兴趣又会增强信心，从而取得更大的进步，这就形成了良性循环。

10、我自控能力很差，想好了要做作业或看书的，因受外界影响又放弃原定的计划，对此我该怎么办？

我们常说有压力就会有动力，易受外界影响除意志力原因外，我想你的目标可能不太明确，也可以说没有制定出具体的措施，没有一个限定的时间，因此，压力不够，要求不严，自己也觉得完不成任务无关大局，就这样放松自己，因此，一定要有一个严格的计划方案，给自己一点压力，会有所改观。