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孩子爱闹脾气怎么办互动留言
发布时间:2024-03-02  浏览:84 次    字体大小 :

文梅婷 人民德育


低龄段的孩子情绪化,脾气大,爱哭闹怎么办?

首先让我们一起来看看孩子闹脾气的原因。孩子之所以闹脾气,一定是她的某种需求没有得到满足,如果她的需求能得到满足,那么她就会停止哭闹,恢复愉快的心情,如果依旧没有得到满足,那么他就会撒泼打滚,变本加厉的哭闹。所以当孩子哭闹不止的时候,我们与其去暴力制止,不如想一想,我们是不是忽略了孩子的某种感受和需求了。

除此之外,我们还要反思一下自己是不是就爱发脾气,孩子长期的耳濡目染,有了情绪自然也会用发脾气的方式来表达。

有时候,我们总是向孩子妥协,也会助长他闹脾气的习惯。每次孩子哭闹后,我们就满足他的要求,慢慢的孩子就尝到了甜头,觉得哭闹是有用的,就会一直采用这样的方式。因此,我们不能轻易妥协,要拿出一种不答应,也不拒绝的态度,看他闹脾气,等他冷静。我们可以对孩子说:我希望你能冷静下来,你如果一直这样,我是没办法跟你一起解决问题的。等你不哭闹了,我们再来解决问题。

孩子闹脾气,怎么哄都哄不好,其实是孩子不会识别和表达自己的情绪。孩子对情绪的认识不多,也没有足够和恰当的文字来描述自己的感受,更不知道如何正确的表达,于是便会闹脾气了。

从认识情绪到管理自己的情绪也是需要方法和步骤的。今天,我就给大家分享一些我的经验,如何帮助孩子正确的识别和表达自己的情绪。

 

01  怎么带孩子认识情绪?

我们要帮助孩子认识不同的情绪种类,让他们知道,常见的情绪有哪些,它们的名字是什么,这样的情绪又会有什么感受。我们可以借助情绪脸谱,和孩子分享自己的情绪,例如,我工作了一天,我很累;我和爸爸吵架了,我有点难过;你的作业没写完,我很担心你的学习。


02  我们还要教会孩子去区分情绪和行为。

经常遇到一些孩子情绪上头,做出一些过激行为,任性冲动。情绪本身是没有对错的,伴随着情绪出现的不恰当行为才有对错之分。孩子闹得一定是情绪,只是用了不恰当的行为来表达自己罢了。所以呀,解决问题前一定要先解决孩子的情绪。如果我们只看到孩子大喊大叫,任性冲动等不好的行为,硬生生的去纠正,反而会进一步刺激到孩子,让孩子的情绪陷入恶性循环之中。所以先教大家两句话:

我接受你的情绪,但我拒绝你的行为。我理解你的感受,但我拒绝你的方式。

我们要让孩子知道,他的情绪是被接纳的,他的感受是被认可的。但不代表我们会纵容他的任性行为,我们要做到和善而坚定。所以呀,我们可以这样对孩子说:

宝贝,我理解你没有得到自己想要的玩具,心里很难过,但是我拒绝你用撒泼打滚的方式来回应,因为这样我就没有办法好好跟你说话了。

宝贝,我知道你被冤枉了很委屈,但我拒绝你用伤害自己的方式来回应,因为这样很危险,大家会很担心。

孩子有好的感受,才会有好的行为,让孩子学会区分情绪和行为,先让孩子感觉到自己是被接纳的,被理解的,才有利于孩子情绪的平息,他的思考能力才能慢慢恢复,好的行为也会接着出现了。


03  我们还要教孩子正确的表达和处理自己的情绪。

我们要鼓励孩子讲出自己的感受。开心,生气,苦恼,担忧,害怕,这些情绪分别是什么样的一些感受,并且大声的说来,勇敢的跟朋友,老师,父母去分享。

例如:“我被老师冤枉,我很委屈。” “同桌不和我玩,我很难过。” 那么到下一次孩子有情绪的时候,他就可以表达自己的感受是什么,而不是一味的去发脾气了。当孩子越能精确地表达他们的感受,就越能掌握处理情绪的能力。

识别和表达完情绪后,我们还要给孩子提供一些安全方式,帮助孩子去处理自己的情绪。例如,可以用力打打枕头,可以去吃个冰淇淋,可以写出让你伤心的事,可以听歌,可以给朋友打电话,可以一个人静静。

让我们一起用心懂,用力爱我们的孩子吧。