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最近，我在微信朋友圈里面做了一个关于“儿童时期，智能和体能哪个重要？”的调查，并提供3个答案给朋友们选择：1、智能比体能重要。2、体能比智能重要。3、体能和智能同等重要。统计结果显示，国内的朋友，百分之八十都选择了“1、智能比体能重要”，只有百分之二十的朋友选择了“3、体能和智能同等重要”，没有一个朋友选择“2、体能比智能重要”。

正在国外或者经在国外学习和工作过的朋友，百分之五十的朋友选择了“3、体能和智能同等重要”，百分之三十的朋友选择了“1、智能比体能重要”，百分之二十的朋友选择了“2、体能比智能重要”。

为什么同一个问题，有过国外学习和工作经历的朋友选择的答案，会跟国内朋友选择的答案有如此明显的区别？儿童时期，究竟是优先发展智能，还是优先发展体能？

针对这个问题，我心目中也有自己认为正确的答案。在讲出我个人答案之前，我先跟大家分享几个事例。

事例一：英国的伊顿公学，是英国最好的中学，被称为“绅士的摇篮”。但不要以为培养绅士就一定是温文儒雅，文质彬彬，伊顿公学有一个与众不同的口号：“运动第一，学习第二”。伊顿公学设有8门体育必修课和27门体育选修课，每周体育课时超过20个小时。夸张一点来说，伊顿公学一天的课程安排，有半天都是跟体育相关的。

事例二：美国的哈佛大学，本科录取率在5%左右，意味着100份符合基础条件的申请当中，只有5个申请人能够被录取。让人意想不到的是，在这5%的幸运儿当中，运动员的比例却高达15%。深究其原因，是源于美国社会一个普遍的观念：长期坚持体育运动的人，比起普通人更具坚持不懈、领导力、团队协作等特质，容易在未来获得成功。

事例三：被誉为“计算机之父”“人工智能之父”的艾伦.图灵，是一名长跑健将，他的马拉松成绩是2小时46分3秒，这个成绩已经接近当时的专业的马拉松运动员的水平。艾伦.图灵通过长跑来释放工作压力，还能够在长跑过程中获得一些意想不到的灵感。

事例四：中国著名医学专家钟南山，高中和大学期间是一名运动健将，其创下的全国大学生400米栏记录，保持了很多年才被打破。现在，80多岁的钟南山仍然坚持跑步、游泳等体育运动，健康状态非常好。

或许有人说，极个别的名人案例不具有普遍性，不能“以偏概全”。那么，请持有不同意见和观点的朋友上网查一下关于运动与健康，运动与大脑的信息。

近年来，神经科学、生物学、生理学等多个学科的研究证明：运动能够促进肾上腺素、多巴胺和内啡肽的分泌，有助于提高注意力和记忆力，有效提升学习质量和工作效率。

还有一些最新的研究数据表明：运动有助于促进脑细胞之间建立新的联系，而且还会促进大脑海马区神经元的生长。简单来说，就是“运动能够促进神经再生”。虽然，目前科学界对于“运动能够促进神经再生”这个研究还没有形成共识，还需要通过更多的实验和实践去验证。但对于“运动促进大脑发育”的科研结果，科技界是公认的。

除了以上罗列的名人事例和科研数据外，我还想分享一下自己两个小孩的成长带给我的真实感受和启发。我的两个小孩年龄相差六年，但他们成长过程的一些主要特征几乎一样。

我清晰记得，他们从呱呱落地那一刻起，都是不停地伸展四肢，特别是双脚，只有在睡觉的时候才愿意停止运动。几个月之后，可以自主翻身和爬行之后，就到处爬行，不喜欢受到大人的阻拦和束缚。一岁左右，学会走路和跑步之后，就好像按下了“永动机”的按钮，不知疲倦地摸爬滚打、嬉戏打闹。特别是在3岁到10岁之间，两个小孩既像小猴子攀爬跳跃，又像小牛小马横冲直撞，偶尔还会像狮子老虎那样大声吼叫。

由于我本人很喜欢体育运动，所以我经常带领两个小孩跑步、登山和踢球，两个小孩自然是乐此不疲。另外，我不太赞成应试教育模式，为了不给小孩增加学习压力，我坚持不给他们报读课外辅导班。让我深感欣慰的是，孩子的学校成绩一直保持在班上前几名。

开始的时候，我并没有把婴儿期和儿童期的热爱游戏，酷爱运动跟大脑的发育规律联想起来。也没有把体育运动跟学习成绩关联起来。直到2022年4月，我看到《自然》杂志发表的一篇报告，才恍然大悟。

《自然》杂志发表的报告显示，英国剑桥大学和美国宾夕法尼亚大学的研究人员分析了100多项研究中的123984次核磁共振扫描结果。这些扫描来自101457人，涉及16.5周的胎儿到100岁的老人。图谱直观展示了人类整个生命周期的大脑发育：从4个月到3岁，参与者的大脑从其最大体积的10%增加到80%，在11岁左右达到峰值（1066立方厘米），然后逐渐下降。

综上所述，我个人认为：智能和体能对于人生发展具有同等重要的作用。但是，儿童时期是大脑发育的关键时期，而运动能够促进大脑发育，进而提高注意力和记忆力，所以应该优先发展体能。无数的成功案例表明，在良好的体能保障下，智能水平不但会“水涨船高”，还可以“乘风破浪”。反之，优先发展智能的话，没有充分的数据表明，发达的智能对体能有明显的促进作用。

我相信，国内很多学生家长都看过《自然》杂志或者其他相类似的研究报告，也了解运动与大脑发育的紧密关系。但为什么国内很多学生家长都认为“智能比体能重要”，选择“优先发展智能”呢？我想，原因大概有三个：1，从众心理。当某种观念和舆论在一段时间里占领了上风（例如：分数至上，升学第一），很多学生家长就会选择盲目跟风。2，一叶障目。当学生家长把注意力放在“小升初”“初升高”上面，就会把智能因素放大，忽视了伴随孩子一生的体能基础。3，惯性思维。很多年轻的学生家长的中小学阶段是接受应试教育，在思维模式和行为模式上都已经接受了“成绩最重要”的观念，不愿意深入反思和改变。

事实上，智能教育不仅是计算能力，逻辑分析能力，文化知识和技能，还包括明辨是非的判断力，去恶从善的决断力。体能教育也不仅是速度，耐力和毅力，还包括自我激励，团队协作能力和领导力。

希望广大教育工作者和学生家长能够跳出应试教育的思想束缚，在遵循儿童身心发展规律的基础上，重视儿童时期的体能教育，通过丰富有趣的体育运动培养孩子乐观自信的心态，以良好的体能促进智能的发展。

最后，以一位英国教育家和一位中国教育家的名言作为本文的结尾。约翰.洛克:“健康之精神寓于健康之身体。”蔡元培：“完全人格，首在体育。”