要高度关注中学生心理健康教育

——中学生心理健康教育调研报告

        阜阳市关工委家教指导组  张新宇

       当前，中学生心理健康问题已引起社会广泛关注。为此，省委副书记、省政协主席王明方同志要求各级关工委要高度重视，深入做好调查研究，寻找对策，以期加强中学生心理健康教育，促进他们幸福健康成长。

       戴立轩、宁义南一行，3月17日到阜南调研。之后，宁义南带领市关工委家教指导组方建功、张新宇、韩玉平、张乐群、陶季华等同志于3月29日、4月13日又先后到颍州区、颍上县进行调研，分别召开由关工委负责同志、教育局、学校分管领导、教师参加的座谈会，走访工作在第一线的专兼职心理师、班主任、政教主任、团委书记等同志，实地查看心理咨询室、学生各种活动场所，参加座谈受访的近百人，各自从不同的角度、不同的重点谈了中学生心理状况、心理健康教育的必要性、紧迫性以及心理健康教育的做法、经验、成效和存在的问题，并提出了加强中小学生心理健康教育的意见和建议。

       现将中学生心理健康教育调研报告如下：

       一、中学生心理健康教育的态势和存在的问题

       我市中学生心理健康教育态势良好，已引起学校、教师、家长和社会的关注。不少学校建立了学生心理健康教育领导组织、选配了专兼职心理师、设立了心理咨询室，进行了师资培训，开展了各种形式的正面心理教育，做了很多个例咨询工作，不断提高学生的整体心理素质，增进学生的心理健康水平。颍上500多所中小学，建立了700多人的心理咨询队伍，他们贴近实际，贴近生活，贴近学生和家长的心灵，卓有成效地开展了学生心理教育工作。颍上县教育局关工委主任马少山，近几年来为颍上一中开辟的中学生心理咨询作指导工作，深受师生好评。他在心理咨询工作中，注意积累资料，整理和撰写出三十篇《高中生心理咨询纪实案例》，是学校心理健康教育的丰硕成果，在心理健康教育方面作了可贵的探索。

       我市中学生心理健康教育总体态势良好，有喜有忧，不容盲目乐观。处于青春期的中学生大都不同程度的存在着心理问题。青春期是人成长发育的关键时期。他们由于生理和心理的快速发展，引起了生理和心理上种种微妙、复杂的变化，再加上他们成长过程中笼罩在他们心头的种种压力，如重智轻体、过重的学习负担、考试成绩差、早熟早恋、进不了重点学校、家庭经济困难、对前途失去信心等等，因此产生了三种不同层次的心理问题：第一个层次为较轻的心理困惑，包括“负性情绪”、“应激情绪”、“个人交往困惑”等，这是最常见的心理问题。第二个层次为“严重的心理问题”，包括“情感障碍”、“心理障碍”、“应激障碍”、“物质滥用”等，其中在“心理障碍”这一项中，女性的比例远远要大于男性。第三个层次为极少数的“精神疾病”，包括抑郁症、强迫症、精神病等。阜城先后发生两起初中生跳楼自杀事件、阜南某小学四个五六年级的女生比义气验证“友情”，同时服安眠药的事件，不少青少年犯罪的案件，令人警醒、深思。有的学校领导、有的教师对学生的心理健康教育重视不够，抓的不力，方法不当，甚至缺少爱心和责任心，有的家长没有建立起亲密的亲子依恋的情感，导致孩子缺乏安全感和幸福感；有的父母给孩子脱离实际的过高期望和过重压力，或过于简单粗暴的管教；有的父母离异或长期外出不关心孩子，导致孩子生存困惑并对生活绝望。

       二、中学生心理健康教育的做法经验和成效

       我市中学生心理健康教育发展不平衡，我们既要看到存在不少问题，也要看到学校、家庭、社会对学生的心理健康教育越来越重视。从调查、座谈、走访的情况看，有很多好的做法、经验并取得明显的成效。

       其一、开设心理健康课程，落实发展性教育。这是播洒阳光雨露，促进学生健康成长的主渠道。通过心理健康课程，使学生了解心理常识，懂得认识自我、发现自我和发展自我的道理，培养起自信、自省、自控、自我调节的能力，实现优化心理品质的目的。近几年，阜南县的一中、二中，颍州区的阜阳市十五中、红旗中学，颍上一中、四中、实验小学在不同年级、不同时期围绕相关主题开展形式多样的心理健康教育，如心理认知课程、理性情绪课程、自我意识课程、思维力、注意力、记忆力等训练课程、青春期生活和心理卫生课程、学会感恩课程、抗挫折课程、树立人生目标课程、担当起责任课程、如何正确对待中考、高考课程等，受到学生的欢迎，收到良好的教学效果。

       其二、将心理健康教育渗透到各学科中去。学科渗透是指教师在学科教学中自觉地、有意识地进行心理健康教育。如果说专门课程是学校心理健康教育的主渠道，发挥了“主导性”功能；则各科教学中有意识的渗透心理健康教育内容，便是副渠道，发挥了“濡染性”功能。心理学专门课是少数老师的作为，而各学科则是多数老师的作为，多数老师对心理教育形成合力，其作用不可低估。因此，做好心理教育，既要发挥心理老师的作用，也要发挥各学科老师的作用。各学科教师应针对自己本学科的教学内容和教学特点，建立相应的心理素质的培养目标。这样，通过课堂教学与学校心理健康教育相渗透、相结合，形成互相促进的良性循环。

       其三，开展咨询，解决学生存在的心理问题。个别学生平常存在的心理问题，有的学生突然产生并提出的心理问题，单亲孩子的心理问题、留守儿童的心理问题、学生面对中考、高考产生的心理问题、学生成绩过差产生的心理问题等等，是个体咨询或有代表性的团体咨询的重点。阜阳十五中心理师马玉的心灵氧吧、阜南三塔中心校焦胜老师的留守儿童早当家、柴集中心校心理师李晓路的一封早恋信的妙处、颍州区红旗中学心理室主任岳莉的阳光心理走进高三学生等，解决了学生的许多心理问题，都是成功的案例。

       其四，开展灵活多样的心理健康教育活动。心理健康教育贵在开展活动。我们走访一些学校，除了咨询室定期或不定期接受学生来访外，他们还设立心理健康信箱，接受学生的咨询，定期开展心理问题沟通主题班会，发放心理健康材料，定期出心理健康主题黑板报，校讯通、班讯通等灵活多样的心理健康教育活动，成效很好。颍州区六中教师刘昌龙班级2011年招收7年级学生69人，家长们大都对孩子失去了信心，而这些孩子自卑心理、逆反心理强，亲子情感缺失，刘昌龙老师精心打造特色班级，建立班级文化，将学生缺失的爱找回来，建立起与学生深厚的师生关系，引导学生树立美好的人生目标，做好职业规划，使学生由自卑变成自信，短短8个月时间，全班学生精神面貌发生了重大变化，个个你追我赶，积极向上，争做三好学生，成为有出息的社会主义建设者。

       其五，“家、校、社”联手，三方结合做好学生的心理健康教育。教育就象种树，家庭教育是培根；学校教育是开花结果；社会教育是气候、阳光、空气和水分。如果家庭教育的观念、内容和方法不当，社会环境对孩子的影响不好，同样，影响学生身心健康发展。因此，心理教育需要“家、校、社”联手，三方紧密结合，才能做好学生的心理健康教育。

       三、加强学生心理健康教育的对策和建议

       1、进一步提高学校、家庭、社会对学生进行心理健康教育重要性的认识，增强自觉性。

       据媒体报道，联合国儿童基金会发布世界儿童状况报告指出，全球20%的青少年患有精神疾病；我国未成年人有心理问题的高达30%；我市中小学生有心理问题的不少。严酷的现实告诉我们，心理素质直接影响身体健康，而身体健康问题源于心理问题，心理健康尤为重要。播种思想，收获行为；播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。关爱下一代，做好未成年人的心理健康教育，是学校、家庭、社会共同的责任和义务，都应进一步提高认识，增强自觉性，各自从自身的角度，寻找对策，下大力气，花大功夫，努力做好中小学生的心理健康教育工作。

       2、建立长效机制，将心理教育作为学校教育工作的重要组成部分，使之规范化、制度化、常规化。

       开创中学生心理健康教育的新局面，校长和学校领导班子是关键，队伍是基础，制度是保障。学校应将心理健康教育作为学校教学工作的重要组成部分，将其和素质教育、应试教育结合起来，统一起来，充分发挥心灵的主导作用，促进学生德智体美劳全面发展。要作好心理健康教育的规划和计划，明确任务和责任，完善制度，常抓不懈。

       3、加强心理健康教育教师队伍的建设。

       教师是学生灵魂的工程师。学生亲其师，信其道。要做好学生的心理健康教育，教师应有健康阳光的心理，既要爱孩子，又要有爱孩子的能力。因此，必须加强心理健康教育教师队伍的组织、思想、业务、作风、制度建设，注重教育的科学性、针对性、实效性。

       4、关注学生心理健康三要素

       探讨中学生和当代未成年人的问题包括心理问题、心理危机，专家发现，青少年的成长是有规律的，教育自然也是有规律的。我们需要有根本的对策，这就是家庭、学校和社会关注中学生、未成年人心理健康的三个要素。

       一是关注孩子的心理健康。讲开展心理健康教育，并不是讲学生心理有病。心理健康教育的根本目的，是提高学生的整体心理素质，维护和增进学生的心理健康水平。培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会的能力。针对极个别学生的心理异常现象进行防治和矫正。学校心理咨询的重点是发展性咨询，同时辅之以障碍性咨询。发展性咨询，其一是需要咨询，引导学生有正确的社会需要和良好的精神需要，解决学生中无理想、无动力、无兴趣的问题；其二是成长咨询，学生在不同的年龄发展阶段，会产生一些相应的心理问题，需要对其进行针对性的辅导；其三是成功咨询，指导学生如何发挥自己的潜能获取学业和成才的成功。在这里，老师不能简单地凭“智商”取人，要看到非智力因素对学生成长成才的影响；其四是创新咨询，引导学生成为高素质、有创造性的人才。

       二是培养支持性的人际关系。我们在调研中发现，未成年人发生心理危面的首要原因是缺乏支持性的人际关系。包括亲子关系、师生关系和同伴关系，而亲子关系是最具有决定性的关系。

       不管什么样的心理危机，只要拿出“真正的爱”来引导我们的孩子，给我们的孩子宽松和谐的成长空间，我们的孩子一定会健康快乐成长。时代呼唤真爱的教育，只有真爱教育，才能拯救我们的孩子。

       三是孩子需要抗挫折训练。今天的孩子成长的优良条件似乎前所未有，而实际上，由于以升学考试为中心的应试教育倾向的严重误导，他们是特别缺乏体育锻炼和社会实践的一代，尤其是缺乏抗挫折训练。这就需要提高他们的抗挫折能力。最重要的保护是自我保护，最好的教育就是给人以内在的巨大力量。进行抗挫折训练：要学会延迟满足的教育方法；管孩子要敢于说不、甚至惩戒；培养孩子养成运动的习惯；鼓励孩子更多一些参加社会实践活动。

       5、心理教育要注意总结提升和创新

中学生心理健康教育意义重大，前景光明，任重道远，我们的经验不足，差距很大。教育职能部门、学校领导以及广大心理教育教师和家长们，需要在工作中总结，教研中提升，反思中进取，前进中创新。