主讲人：刘良华  华东师范大学教授

我们今天讨论一个话题：一个性格好的孩子好在哪里？或者说，什么样的性格是好的性格？一个人的好性格，有哪些关键的要素？

我们以前有一个推荐，性格好的两个关键要素是：爱与意志。第一要有爱心，第二要有意志力。这是比较容易记忆的，也比较容易操作的一个说法。

我们今天做另外一个推荐。心理学上在检测人格或性格的时候，有一个大五人格模型或大五人格量表。它把描述人的性格的各种形容词聚集起来，然后逐步地分类、取舍，最后剩下这五个形容词，用这样五个形容词来描述人的人格或性格。

第一个词语是外向型，我们也可以称之为乐观型，外向型的人他有一个特点是：他比较健谈，比较喜欢在公共场合发表自己的意见，他能够不断地说话，而且身体也往往比较健康，精力充沛；跟外向型相反的是内向型，内倾型。内向型的人总是感觉到疲惫、疲劳。这是生理上的一种特征。这种生理上的问题也会影响一个人的心理。比如，内向型的人不太喜欢在公共场合踊跃地发表自己的观点，不太健谈，比较喜欢倾听。甚至，在解决问题时会比较犹豫，不太果决，很难做出决策。这是内向型人的一些人格特征。

在外向型和内向型之间，哪一个更好？好像没有绝对的标准。但是，从我们提倡的积极教育学的角度来看，遇到问题时，最好多一些外向型的解释风格，少一些内向型的解释风格。不是说外向型的性格就一定好，或者说，也不是内向型的性格就一定不好。最好有一个合适的比例。我们推荐的比例是3比1。也就是说，没有一个人是绝对的外向型，也没有一个人是绝对的内向型。遇到问题或遇到不愉快的冲突时，我们要在积极的和消极的情绪之间，保持一定的比例。在外向型和内向型之间，在积极心理和消极心理之间，要保持一定的比例。

我们推荐，不论是家长，还是孩子，遇到问题时，最好在积极情绪和消极情绪之间，保持大致3：1的关系。一个人的外向型和内向型是不容易改变的。但对待问题的解释风格是可以调整或改变的。如果把外向型解释为乐观，把内向型解释为悲观，那么，在外向和内向之间，在乐观和悲观之间，最好保持3比1的关系。

第二个词语是亲和力，也翻译为宜人性。宜人性的人比较温和，善良，善于与他人合作。如果说外向型的人倾向于竞争，那么，宜人性或亲和力的人倾向于合作。亲和力或宜人性的英文是“agreeableness”。这个词很有意思：其词根是agree，它是“同意”的意思。亲和力是由“同意”演变过来的一个词语。也就是说，比较有亲和力的人，他跟别人交往的时候，如果别人跟他提出一个什么样的请求，他首先想到的思维模式或他当下的、本能的反应就是“可以、好的、没问题”。这就是我们所提倡的“Yes，and”而不是“No，because”。有的人遇到别人给他提出建议、要求或者请求时，他首先想的是“我不能做”“我不会做”“我不要做”“我不可以做”。他对这个世界保持拒绝的姿态，他对整个世界都表示怀疑。这种性格就比较消极。与消极相对的是积极，与挑剔相对的是宜人、亲和。它是一个同意的、认可的、接受的、欢迎的姿态。这种姿态聚集在一个大的词语之下，这个词语就是agreeableness（亲和力或宜人性）。亲和力或宜人性有很多的解释，比方说同情、善良、友好、合作等等。我们今天就只推荐一个模式，就是要学说“Yes，and”。后面的那个and是什么意思呢？

就是说，你不管同意了之后会遇到什么困难，你先要同意，先要学会说Yes，然后再说and。and是什么意思呢？它的意识是说“同时，我建议……”。不要轻易说“但是”。建议大家用“同时”来代替“但是”。我们也建议，家长在教育孩子的时候，要学会用这个词语。如果你本来想说“好的，但是……”，那么，你最好换一种说法，你可以说“好的，同时……”。要学会用“同时”这个词语来代替“但是”。不要总是说“但是”。否则，孩子就知道爸爸妈妈表面上都是同意的，可是关键的是后面“但是”。这样看来，亲和力或宜人性的关键就是“同意”，要把“同意”（Yes and）做到位。

第三个词语是尽责性，也可以翻译为尽职性、严谨性。就是说，这个人做事情的时候总是尽到责任，责任心很强。比方说，他遵守规则，即便游戏也讲游戏规则，按照约定的时间，他不会迟到。甚至这个人很爱干净、整洁。但是，是不是尽责性就百分之百的好？与尽责性相对的随意性就一定不好呢？也不是。就像外向型性格和内向型的性格没有绝对的好坏一样。

但是，从积极教育学的角度来看，我们还是建议在外向型和内向型之间，在尽责性和随意性之间，保持3：1的比例。最好多一些外向，少一些内向；多一些亲和与宜人，少一些严肃、挑剔与竞争。亲和力意味着合作，它是一种愿意与他人交往的温和品质。是不是严肃、挑剔与竞争就一定不好？当然不是。我们只是建议保持一个比例，在合作与竞争之间，合作最好多一些，竞争少一些。严厉的状态少一些，温和的状态多一些。这样的性格就比较“风景宜人”，大家都愿意和他交往。他会有很多朋友。同样，也不是尽责性就百分之百的好，随意性就一定不好？也不是，请记住我们推荐的黄金比例：3比1。要尽可能多一些严谨，多一些秩序和规则，多一些责任感，少一些随意性。只是少一些随意性，不是完全不要随意。

第四个词语是情绪稳定。其实心理学上更看重的检测方式就是，这个人是不是“神经质”。与“神经质”相对的是“情绪稳定”。一个人如果有“神经质”，这个人在人际关系上就会吃亏，谁都不愿意和他交往。所以，我们要保持情绪稳定。

情绪稳定意味着这个人不太容易紧张，不太容易焦虑，不太容易怀疑别人。如果一个人做事情的时候做得好好的，他突然撂挑子了。这就是“神经质”，平时骂人的说法就是“神经病”。记住我们推荐的黄金比例：情绪稳定要多一点，“神经质”少一点。不是说“神经质”一定不好，有时候有很多艺术型性格的人，好多做学术研究的人，就是比较“神经质”，甚至有强迫症或喜欢无休止地批判。这种性格也不是完全不好，我们只是建议，最好把做人和做学问分开。做人做好多一些不怀疑，于有益疑处不疑。做学问可以无休止地怀疑，这个问题不严重。

第五个词语是开放性（openness）。开放性其实是一种终身学习的品质，它是一种学习习惯，一种好奇心，是一个求知的渴望，也顺便带来一些兴趣广泛、想象力丰富等特征。与开放性相对的是就是封闭性的。封闭性的人格是不是说就一定不好呢？那也不是。一个人太开放了，他容易在一些需要保持传统的时候做得不到位。相反，如果需要对传统有一个延续的时候，去不用思考就展开生活，去用一个比较稳定的模式展开我们的行动，去维护我们的习惯，去维护我们的道德和习俗的时候，封闭型人格倒是蛮好的。所以。在世界各国都既有保守的，也有进步的。进步这个词跟开放比较近，保守跟封闭比较近。保守是不是一定不好？保守主义是不是就一定不好？进步主义就一定好？那也不是。请各位记住我们今天推荐的黄金比例。即便我们讨论开放性，也要记住，开放和封闭之间最好保持3：1左右的黄金比例。

这是我们整体上推荐的几个性格。我们已经推荐了爱与意志，爱与意志这个框架也蛮好的。但我们今天做了另外一个推荐：大五人格。第一，外向性；第二，亲和性；第三，尽责性；第四，情绪稳定性；第五，经验开放性。