原创 亚东讲心理

在家庭教育中，许多家长都会遇到一个常见而又棘手的问题：孩子学习没有动力。

每次家长讲座结束后，家长们问得最多的就是：“老师，我家孩子没什么学习动力。奖励他吧，他好像也不在意；讲讲学习的重要性吧，他似乎也听不进去。成绩不上不下的，让人很着急，不知道该怎么办。”

其实，这个问题不仅普遍而且非常重要。它不是一两句话能说清楚的，即使花时间来详细讲解，家长也很难立刻实施，马上见到效果。所以对这个问题，我经常感到难以回答，觉得即便解释清楚了，家长也可能无法真正做到。

不过这个问题确实是有明确答案的，我尝试用一篇文章彻底讲清楚：孩子学习的动力到底来源于哪里？

要想弄清楚动力的来源很简单。想一想对于普通的上班族，他们的动力来源于哪里？

毫无疑问，最主要的动力来自于赚钱。

对于孩子来说，他们的“工作”就是学习，他们的分数就相当于他们的“收入”，这两种场景非常相似。

对于孩子来说，他的第一个重要动力来源就是他的分数。分数就是反馈，可以带来成就感、价值感和自信心。

如果孩子在过去的考试中取得了好成绩，获得了赞赏、荣誉和价值感，他会觉得自己有能力做这件事，愿意去做，并且能做好，自然而然地就会越来越主动地去学习。

工作中也是一样，如果我们觉得自己做得好，能够获得更多的报酬，自然会越来越喜欢做。

所以，对于孩子来说，第一个动力来源是价值感和自信心。这种自信心不是靠父母的夸奖或画大饼得来的，而是来自于他的成功经历。

父母要经常启发孩子，鼓励他回顾过去做得不错的事。当他做到了之后，父母再进一步鼓励他，让他有价值感、自信心和成就感，这样他可能会激发出学习的动力。

每个人都希望通过自己的努力获得成就、表扬、鼓励和认可，这是人类的共性。

第二个动力是自主性。

很多人在工作中也没有意识到这一点。我们工作不仅是为了赚钱、升职加薪，即使两个薪资相同的工作中，员工的积极性和主动性可能不同，这可能与他在工作中体验到的自主性和决策感有关。

有的公司给员工很大的自主性，他们能够自己决策。相反，有的工作尽管工资还行，但员工没有任何决定权，只能完全被动，完全听话，没有任何的自由空间，这样自然就没有动力。

比如高速收费员、景区售票员，这些工作基本没有什么自主性，你就像一个机器一样就行了，这种工作是非常容易让人倦怠的。

孩子的学习也是一样。如果他能体验到自主性，知道自己的学习是为了什么，而不是被迫去学习，比如“考不上大学就去打工”或“考不上大学就去当服务员”，他会觉得被迫学习没有自主性。

要激发他的自主性，可以经常和孩子探讨学习的意义。尽管一开始大部分孩子会觉得学习没用，但通过不断启发，孩子会逐渐明白学习的作用和未来的准备。当他明白学习是为了实现某个目标，他的学习就会从被动变为主动。

我以前工作时也有类似的经历。工作几年后我也感到职业倦怠，觉得每天重复的工作很无聊。

后来一个前辈提醒我，不要总觉得是为别人工作，要想想现在的工作为将来积累了什么经验和资本，将来可以跳槽到更好的单位。

这让我意识到，工作不仅是为了别人，也是为自己将来的发展积累经验，这种思维转变让我从被动变为主动工作。

孩子学习的第三个动力是归属感或安全感。

这点很多人可能没意识到。在工作中，如果单位的氛围是“你不好好干就开除你”，员工会感到有很大的压力，他们所有的努力都只是为了“保命”而已，无法发挥出潜力和创造力。

孩子也是一样，很多父母对孩子说“你考不上大学就完蛋了”，这相当于把孩子的后路都断了，让他觉得只有一条路可走，这样反而会增加压力，无法发挥出自己的实力。

父母应该让孩子意识到，学习是一条好的选择，但不是唯一的选择。告诉他们有很多选择，即使考不上大学，还有其他出路。这样，孩子会卸掉很多负担，更加轻松从容地去尝试。万一学习真的不行，还可以尝试其他途径。

我知道一定会有父母反驳，给了孩子足够的选择，他会躺平摆烂！但这种担心其实过早了。现在孩子可能连基本归属感和安全感都没有，你远远不用担心他会躺平，这是父母的过度焦虑。

同时即使给了孩子安全感和归属感，也不一定会躺平，还有价值感和自主性两种动力，这三者会共同发挥作用。

孩子学习的动力来源于价值感和自信心、自主性以及归属感和安全感。这三者共同作用，才能真正激发孩子的学习动力。